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Medidas para el control del asma

Asma
El asma es una enfermedad muy común hoy en día. Tanto es así, que el 30% de los niños de Reino Unido, Nueva Zelanda y Australia, por ejemplo,la padecen, si bien los porcentajes varían mucho de un país a otro. Además, el carácter hereditario de la enfermedad y su relación directa con el aumento de la contaminación la convierten en un candidato perfecto para su permanencia entre nosotros.
La dificultad respiratoria se produce por un estrechamiento de las vías aéreas más finas, provocando una obstrucción del aire. Cuando estos síntomas empeoran puede producirse una crisis de asma, y aunque suelen ser de carácter breve algunos ataques pueden durar varias semanas.
Por desgracia, el descontrol del estado de ánimo puede producir ataques de asma. Esto no quiere decir que el asma tenga un carácter psicológico, sino que estos ataques se pueden producir por la reacción física de llorar o reír en exceso por su demanda de oxígeno al cuerpo. Además, la aprensión que puede producir en el enfermo la posibilidad de quedarse sin aire puede provocar o empeorar un episodio de asma.
Es por ello que el paciente debe aprender a tomar control de su propio cuerpo y de su forma de pensar, realizando ejercicios de relajación y concentración en la respiración que puede ser potenciada gracias a la musicoterapia, tal y como lo confirma la doctora Batista de la Universidad de Puerto Rico.
Noticia | El Nuevo Día

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